Ashtanga Yoga Weekend

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¡Te invitamos a nuestro Segundo Ashtanga Yoga Weekend del año! Este evento se realiza como parte de nuestro 5to Programa Intensivo de Formación en la Práctica y Enseñanza de Ashtanga Yoga. Durante este fin de semana, compartiremos en comunidad y aprenderemos las bases fundamentales de esta práctica. ✨ **Viernes 23 de agosto:** - **5:30 p.m.** - Introducción a los conceptos básicos del Ashtanga Yoga. - La tradición y metodología del Ashtanga Yoga. - La cuenta. - Mantra de apertura y cierre. - **8:30 p.m.** ✨ **Sábado 24 de agosto:** - **8:00 a.m.** - Taller de Saludos al Sol A y B. - Taller de Distancias Fundamentales. - Taller de Posturas Fundamentales. - Introducción a la Serie Primaria. - **5:00 p.m.** ✨ **Domingo 25 de agosto:** - **8:00 a.m.** - Práctica guiada + prānāyāma + chanting. - Taller de Posturas de Cierre. - Taller de Arcos. - Sesión de Preguntas y Respuestas (Satsang). - **1:00 p.m.** - Cierre __________ **Costo:** $90 Estamos muy emocionados por comenzar y compartir este fin de semana contigo. Este taller es el primero de 9 módulos que componen nuestro Intensivo de Ashtanga Yoga, Filosofía, Sánscrito e Historia, diseñado para estudiantes y futuros maestros. Si te interesa emprender este maravilloso viaje, desde ser alumno hasta convertirte en instructor de Ashtanga Yoga, no dudes en contactarnos. ¡Esperamos verte por aquí! Namaskar. 📸 @laurenlhilll #dharma_ayc