Módulo 1 – Fundamentos del Ashtanga Yoga

Módulo 1 – Fundamentos del Ashtanga Yoga

El primer módulo de nuestro Intensivo de Ashtanga Yoga 2026 establece las bases filosóficas, anatómicas y metodológicas de la práctica tradicional.

Durante este encuentro estudiaremos las seis escuelas clásicas del pensamiento indio, la filosofía del Yoga según Patañjali, los fundamentos del prāṇāyāma y una introducción a la anatomía aplicada al yoga.

Además, analizaremos la lógica de la primera parte de la Serie Primaria y comprenderemos por qué la secuencia fue estructurada de esa manera. También aprenderemos los ajustes tradicionales de los Saludos al Sol para desarrollar una práctica más eficiente, segura y consciente.

Fechas: 17 al 19 de julio de 2026

Horarios: