Curso de Introducción al Ashtanga Yoga | 28-30 de Enero
Hola! Esta semana tenemos nuevamente el Curso de Introducción al Ashtanga Yoga!
En este curso de 3 días (Viernes, Sábado y Domingo) te sumergierás en el estudio de este tradicional método de yoga. En el veremos:
•Introducción al pensamiento indio
•Las seis escuelas del pensamiento clásico
•Introducción a la filosofía del yoga
•Fundamentos básicos del Ashtanga Yoga
•Introducción a la anatomía humana
•surya namaskar A y B
•Distancias fundamentales y
•Posturas fundamentales
Este es un curso ideal para todos. No tiene requerimientos previos, y es la primera parte de una serie de 4 cursos para estudiantes en formación.
Si tienes cualquier duda o deseas más información puedes escribirnos a info@velezyoga.com.
Feliz semana!
