top of page

Ashtanga Yoga Weekend Workshop

Ashtanga Yoga Weekend at Dharma Ashtanga Yoga Center

Te invitamos a nuestro Segundo Ashtanga Yoga Weekend del año!


Bajo el marco de nuestro IV Programa Intensivo de Formación en la Práctica y Enseñanza de Ashtanga Yoga.


En este fin de semana cargado de Ashtanga Yoga compartiremos en comunidad y aprenderemos las bases fundamentales de esta práctica.


✨Comenzamos el día Viernes 7 de Julio:


•1:00 p.m. - Taller de Conceptos básicos del Ashtanga Yoga.

•2:00 p.m. - La tradición del Ashtanga Yoga y su metodología.

•3:00 p.m. - Taller de Saludos al Sol A y B

•5:00 p.m. - Cierre


✨Sábado 8:

•8:00 a.m. - Práctica Mysore

•9:00 a.m. - Desayuno

•9:30 a.m. - Taller de Distancias Fundamentales

•10:30 a.m. - Taller de Posturas Fundamentales

•12:00 m.d. - Almuerzo

•1:00 p.m. - Introducción a la Serie Primaria

•5:00 p.m. - Cierre


✨Domingo 9:

•8:00 a.m. - Práctica Guiada + prānāyāma + chanting

•9:30 a.m. - Desayuno

•10:00 a.m. - Taller de Posturas de Cierre

•12:00 m.d. - Sesión de Preguntas y Respuestas

•1:00 p.m. - Cierre

__________

Costo: $90


Estamos muy emocionados por comenzar y compartir contigo.


Para inscribirte sólo debes hacer click aquí.


Esperamos verte por aquí!


Cualquier pregunta, no dudes en contactarnos.


Namaskar.


📸 @laurenlhilll

1 comentário


Membro desconhecido
28 de jun. de 2023

Can’t wait! 😀

Curtir
Featured Posts
Recent Posts
Categories
bottom of page