Ashtanga Yoga Weekend: Los Fundamentos de una Práctica Sólida y Consciente En el camino del Ashtanga Yoga, la calidad de los fundamentos determina la profundidad y estabilidad del desarrollo futuro. Por esta razón, hemos diseñado el Ashtanga Yoga Weekend, un taller intensivo de 17 horas que ofrece una introducción completa a la práctica y, al mismo tiempo, una revisión profunda de sus principios esenciales para practicantes con experiencia. Este programa está dirigido a princ

Algunas personas llegan porque quieren recuperar movilidad. Otras porque arrastran una lesión. O porque están atravesando un momento de desgaste físico, estrés o desafíos relacionados con su salud.

Las clases estilo Mysore dentro de la tradición de Ashtanga Yoga son, en apariencia, silenciosas y simples… pero en realidad…

¿Porquéa asistir a una clase guiada y no a una Mysore?