¿Qué pasó en nuestro último taller? AYC:102 Un resumen gráfico.
Feb 20, 2017
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El día de ayer,19 de febrero se realizó en Ciudad de Panamá el taller "Ashtanga Yoga Chikitsa: 102, Continuación de la Serie Primaria" donde compartimos los fundamentos de alineación, distancias, cuenta de vinyasas y detalles sobre los beneficios de la realización del segundo bloque de posturas de la Serie Primaria. Muy agradecido con todos los que nos acompañaron y pudireon participar. Nos vamos a Mysore! Les sigo informando, pero mientras tanto, sigan practicando. Nos vemos en el mat! Fotos por Barbara Fétis
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Bhuja-Pīḍāsana Kūrmāsana Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Kūrmāsana Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Supta-Kūrmāsana Kukkuṭāsana Baddha Koṇāsana Baddha Koṇāsana [B] Baddha Koṇāsana [B] Upaviṣṭha Koṇāsana Upaviṣṭha Koṇāsana Upaviṣṭha Koṇāsana Upaviṣṭha Koṇāsana Upaviṣṭha Koṇāsana Supta Koṇāsana Supta Pādānguṣṭhāsana Ubhaya Pādānguṣṭhāsana Ubhaya Pādānguṣṭhāsana Setu Bandhāsana Setu Bandhāsana Setu Bandhāsana Merecido final.
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